1、注意避免不洁性交：宫颈糜烂患者的话，需要注意的就是在平时生活之中的话，一定需要的就是注意性生活卫生，因为不注意性生活卫生的话，就会导致出现的问题就是病菌直接进入阴道，然后就会感染宫颈，有可能使糜烂面扩大。

       2、保持外阴清洁：对与宫颈糜烂患者而言的话，还需要平时生活之中注意的就是卫生保健，尤其需要做好的就是女性在经期，在妊娠期，还有就是在产后期的卫生工作，从而可以避免这种疾病症状的加重。

       3、注意饮食：宫颈糜烂患者的话，尤其还需要在平时生活之中注意的就是饮食，建议在饮食上的话一定需要多吃的就是清淡的食物，此时需要多吃的食物就是新鲜的水果蔬菜，另外还有就是要注意休息。

       4、多锻炼身体：对于宫颈糜烂女性而言的话，往往都是因为身体抵抗能力弱，从而在身体的抵抗力差的时候，导致的就是细菌侵染身体的健康，这就需要女性在日常生活之中的话，一定需要注意的就是锻炼身体、增强体质，当然还有就是增加营养、注意劳逸结合、提高机体抵抗力。

       另外对于宫颈糜烂女性来说的话，还需要在平时生活之中注意的就是保持一份好的愉悦的心情，性生活的话一定要适度，每周的话就是两三次为好，还有就是饮食上的话，需要多吃的食物就是清淡的容易消化的食物为好。